2008年05月07日

健康診断第3弾・・・結果

第一弾第2弾と続いていよいよ最後の報告です。

結果から言うと・・・オールグリーン・・・でしたわーい(嬉しい顔)
まあそうだわね、あかんかったらすぐさま連絡ぐらいよこすよね。

問題点は2つ。
バリウム飲んだ時の診断結果である「食道裂孔ヘルニア」。
二次検診の胃カメラで見つかったポリープ

まずは二つ目のポリープ
これは胃カメラの時に組織を取って検査。その結果良性でした。
定期的に検診はした方がいいけれど、すぐにどうこうという
心配はしなくていいとのこと。まあ3、4年ぐらいでまた
胃カメラやってねぐらいるんるん

そして一つ目の聞きなれない「食道裂孔ヘルニア」というもの。
あたしのイメージする「ヘルニア」というと、腰が痛そうという
ものなのですが、そもそもは、「臓器あるいは組織が近くの
隙間を通って隣へずれ込んでしまう状態」なのだそうです。
なので腰骨がずれていると「椎間板ヘルニア」ということです。

さて、あたしに診断された「食道裂孔ヘルニア」ってのは、
食道と胃を接続している接点に食道裂孔という部位があるのですが
そこが縮まって胃がせり上がっている状態なのだそうだ。

なぜかって〜と・・・ここでメタボが出てくるんだな、これが。
まあ簡単に言うとお腹のお肉で胃を持ち上げてるようなのだ。
昔はよく肥えた高齢の女性がよくなる症例で、1割程度だったのですが
現代では食生活の変化でメタボが増えて5人に1人ぐらいはいるようです。

症状がひどくなると胃液が逆流しやすくなって炎症や潰瘍にまで
なるようなのですが、とにもかくにも改善するには・・・

や・せ・ろ〜

ということなのですな。成人病の予防という意味でもね。

まあとりあえず何とも無くてよかったです。
みなさんも気をつけてくださいね。



★ランキングサイトに参加していまッス!
1日1回クリックお願いしまッス!!!
人気blogランキングへ



posted by とよ at 21:51| Comment(14) | TrackBack(0) | ダイエット>日々の様子 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2008年05月03日

連休突入

何だか久しぶりの更新ですたらーっ(汗)

今年もGWがやってきました。
一部の企業では先週土曜日からお休みの所もあるみたいですが、
私の勤め先はカレンダー通り。なので今日からなのです。

そして昨晩は連休突入日ということで、大いに飲み明かせるわけです。
というわけではないのですが、昨日の夕方から友人が来てくれましたわーい(嬉しい顔)

以前、奥さんとその友人が飲みに行って、終電を気にしながら
だったようで燃焼不足。それならと家で夜通し飲もうという事に
なっていたわけです。

さてお仕事も早々に切り上げて帰宅すると、その友人はすでに
来宅してくれていました。お土産もたくさん。
17時頃からすでに泥酔モードビール
やっぱりにぎやかだとお酒もすすむのですかね。

その内にその友人の携帯に電話が。電話先は私たちの共通の友人。
どうやら偶然にも近くに遊びに来ているみたいです。
そこを強引に誘い、酒の肴に(どうもすみませんでした・・・あせあせ(飛び散る汗))

終了したのが2時頃でしたでしょうか。
ベッドではなくて床に布団を引いて3人で雑魚寝眠い(睡眠)

何だか学生の頃に戻ったようでとっても楽しかったです。

幸いにも家もそんなに離れていませんし、またよかったら
途中合流のお二人も連れて遊びに来てください黒ハート



★ランキングサイトに参加していまッス!
1日1回クリックお願いしまッス!!!
人気blogランキングへ



posted by とよ at 17:00| Comment(0) | TrackBack(0) | ダイエット>日々の様子 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2008年04月05日

健康診断第2弾・・・初胃カメラ

3月末に出た健康診断の結果から、二次検診に行ってまいりました。

それにしても、土曜日の朝からたくさんの人が来院してるんですね。
普段病院に寄り付かないので、ちょっとびっくり。

まあそれはさておき、受付を済ませて内視鏡エリアへ。
ドキドキ・・・たらーっ(汗)

胃の中は昨日から食事制限がありましたので、おそらく空っぽです。
そこに、胃の中を綺麗にする液体を流し込みます。
これは一口二口程度の量だし、味もグレープフルーツっぽい感じで問題なしわーい(嬉しい顔)

次に喉の辺りに麻酔するための、ドロドロしたものを口に含んで
5分ぐらいそのまま。これちょっと嫌でしたもうやだ〜(悲しい顔)
ゼリー状のものを喉の奥に溜めておくのですが、その間に出てくる
よだれもずっと口の中に溜まっていきます。
唾をどうにかできないってのは結構ストレスでした。

次に胃の動きを弱くする注射を打ってすぐに診察室へ。

出てきましたぶっとい胃カメラが・・・がく〜(落胆した顔)
テレビとかで、細いのだとか鼻から入れるようなのだとか
見たことがあったので、もしかしたらと思っていたのですが、
出てきたのは昔ながらのチューブ野郎でした。

ベッドに横になって、マウスピースをくわえて、いざ奴が
口の中に進入してきました。

うぅ・・・気持ち悪いっすバッド(下向き矢印)
二日酔いの時とかに胃の中からこみ上げてくるあの感覚が
ずっと続いてる感じです。少しでも刺激を与えるとすぐにでも
ゲロ吐きそうふらふら
もうじっとしてるしかないっす。

身動きできないまま脇に置かれたモニターを見ていると、
なにやらきれ〜なポッチがexclamation&question
先生がカメラをアップにして写真をカシャッ。
別の所でちょっと黒ずんだところがexclamation&question
これもカメラでカシャッ。とした後、カメラチューブに
マジックハンドのようなものをいれて胃の粘膜細胞を採取。

ちょっとちょっと、何か怖いなぁ。

カメラを抜いて起き上がろうとすると、口の横から
これまたヨダレがだっら〜・・・
うぅ、何か赤ちゃんプレイしてるみたい・・・ふらふら

検査結果が出るのは2週間後。予約が取れなかったので
ゴールデンウィーク後に聞きに行くことになりましたが、
それまで悶々とする日が続くのかぁ。


★ランキングサイトに参加していまッス!
1日1回クリックお願いしまッス!!!
人気blogランキングへ



posted by とよ at 15:51| Comment(2) | TrackBack(0) | ダイエット>日々の様子 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2008年04月03日

今更ながらガッキーこと新垣結衣さん

最近、ここ1、2年ほど溜まってる録画を見返して整理してるんだけど、
ポッキーのCMで出てた(今も出てる?)女の子を憶えていますか?

オレンジレンジの歌に合わせて女子高生っぽい女の子が
踊ってるんだけど、その時から可愛いなと思っていましたグッド(上向き矢印)

それからは特に頭の中から消えてたんだけど、ビデオ整理で
改めて見直して記憶が蘇ってきましたexclamation&question

だれなんだろ〜な〜とネットで調べてみると、最近ちょくちょく
耳にしているガッキーこと新垣結衣さんでしたかexclamation

う〜ん、人気出るのわかるなぁ。今はちょっと大人っぽくなってる
感じだけど、以前の天真爛漫な感じの方がよかったな〜わーい(嬉しい顔)

って気づくのおそあせあせ(飛び散る汗)


★ランキングサイトに参加していまッス!
1日1回クリックお願いしまッス!!!
人気blogランキングへ



posted by とよ at 21:00| Comment(0) | TrackBack(0) | ダイエット>日々の様子 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2008年04月02日

いつぶり???のジム

今日、ジムに行ってきました。

1、2年ほど前に一応会員だったのですが、何だかんだと
通うのは無理かな〜と思って解約していました。

しかししかし、最近の体型の体たらくぶりに奮起をしまして
再開することにしましたたらーっ(汗)

とはいってもやっぱり毎日通うのは無理かと思うので、
チケット制にしてみました。

毎月上限枚数が決まっていますが、その分お安く、そして
そのチケットは誰でも使用できるのです。

これなら、その枚数だけは使っちゃおう、みたいな
心構えになるんじゃないかな〜なんて思っちゃいますぴかぴか(新しい)

取り敢えず1ヶ月5枚です。週1回のペースです。
これぐらいなら何とか・・・
3ヶ月ぐらい続けられたらもうちょっと増やしてもいいかなるんるん


★ランキングサイトに参加していまッス!
1日1回クリックお願いしまッス!!!
人気blogランキングへ



posted by とよ at 21:02| Comment(0) | TrackBack(0) | ダイエット>日々の様子 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2008年04月01日

早速ガソリン注入

現在2008年4月1日、暫定税率が解除され、ガソリンが安くなると
言われている日です。

とはいえ、ニュースでやっているように、すでにスタンドに
入荷しているガソリンについては税金がかかっていますので、
その在庫がなくならない限りは税は乗せられたまま。

しかし、競争激化地区ではもう31日から安くしているところも
あるそうな。

さてさて、全国的に見てガソリン価格の比較的安い東海圏はどうでしょう?
といってもあたしの通勤周りだけですが。

朝の通勤時、よくあるガソリン激安店。朝から安くなって113円。
あたしがいつも行っているENEOSはまだ安くなっておらず145円。
ん、いつもより高い???
他もちらほら見ていますが安くなっているところは余りありませんでしたあせあせ(飛び散る汗)

と・こ・ろ・が・・・
帰宅時です。いつも行っているENEOSの価格表示が120円!!!
おっ、安くなってるじゃ〜ん、ってことで早速注入してきました。
いつもクレジットカードで払っているので表示価格よりも
もうちょっと安くなります。単価を見てみると・・・115円exclamation

やったねるんるん
いつも8000円オーバーしていたのに、6000円ジャスト。
(細かく言えば6001円・・・くそっ)

よかったよかったわーい(嬉しい顔)ってことでニコニコ帰宅していると、
朝のガソリン激安店・・・117円?朝より値上げしてる??
見間違えたかな〜〜〜???

さあ、次の混乱は4月末ですか。
暫定税率も元に戻すようなことを言っているし。

ガソリン価格の恩恵とは裏腹に、食品価格への影響だとか
地方事業への影響だとかを考えるとどちらがいいんでしょうかね?

その前に、石油価格を高騰させた投機筋を何とかするように
働きかけた方がいいんでないの?

ちなみに、スタンドでの支払いはカードの方が安くなるって知ってました?
いつも行くENEOSは、現金120円、ENEOSカード114円、他カード115円です。
キャッシュカードは怖いという人もいるかもしれませんが、
カード会社へのポイントも付くし、いいことずくめ・・・
って思ってしまっていいのかなぁ?


★ランキングサイトに参加していまッス!
1日1回クリックお願いしまッス!!!
人気blogランキングへ



posted by とよ at 21:00| Comment(0) | TrackBack(0) | ダイエット>日々の様子 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2008年03月31日

分かっちゃいたけど・・・メタボっすか?

先週行って来た健康診断・・・結果がやってまいりました。

結果は・・・う〜ん、気になる点が一つexclamation&question

まあ体重やBMIとかは見た目でもう分かりきっているので、
「次回に向けて減らしていこ〜」でいいのですが、
バリウムを飲んだ検視結果に暗雲が・・・あせあせ(飛び散る汗)

何だか「胃潰瘍の疑い」で要二次検診を頂戴いたしましたがく〜(落胆した顔)
他にも「食道裂孔ヘルニア」ってのにも黄色信号が。
ナンだろうこれ???

とにもかくにも「胃潰瘍」だとぉexclamation

今までもらった事の無いものなのでちょっとドキドキ。
も・もしかして最悪の事態もあるのか・・・

基本的に悲観的なあたしとしては、早速今週土曜日に
二次検診に行ってきますふらふら

ちなみに、メタボリックシンドロームの判定は以下の通り。

■必須
ウエスト/男性85cm以上/女性90cm以上

■加えて
(1) 血圧 130/85mmHg 以上
(2) 血糖 110mHg/dl 以上
(3) 中性脂肪 150mg/dl 以上又は HDL コレステロール40mg/dl未満

必須に加えて2つ以上該当するとメタボリックシンドロームです。

でもでも、ウェストは当然該当していますが、後は
中性脂肪だけなんですよね。

血圧も血糖も HDL 何とかも正常値。

思ったよりも健康なのか???


★ランキングサイトに参加していまッス!
1日1回クリックお願いしまッス!!!
人気blogランキングへ



posted by とよ at 21:00| Comment(0) | TrackBack(0) | ダイエット>日々の様子 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2008年03月27日

桑田真澄投手、お疲れっした

巨人の代表する投手といえば・・・
30代の世代で言えば、江川、槙原、斉藤、上原、そして桑田でしょう。

桑田といえば連勝ストッパーだとか何だかんだ色々と言われて来ましたが、
そのフォームの綺麗さやコントロールの良さで小さい頃からの
憧れでした。

PL学園の頃からブラウン管を通して目にしてきて、そして今や
引退というニュースを聞いているのです。
後に残っている現役選手はもうほとんどが年下です。

歳をとったもんだなぁ・・・と同時に何だか寂しくなってきます。

清原選手にはまだまだ頑張ってほしいものです。


★ランキングサイトに参加していまッス!
1日1回クリックお願いしまッス!!!
人気blogランキングへ




posted by とよ at 22:11| Comment(0) | TrackBack(0) | ダイエット>日々の様子 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2008年03月26日

久しぶりのケンタッキー

たま〜に、ケンタッキーフライドチキンが食べたくなる時がありませんか?
今がまさにその時で、ちょっと前から無性に食べたかったのです。

ってなわけで、今日のお昼に買ってきて食べちゃいました。

ケンタッキーフライドチキンというと、小学生の頃は、友達の
誕生日会とかでしか食べれない高級食材というイメージがあります。

そんなのを気軽に食べれるなんて大人になったなぁと、
歳を感じつつ食べてみると・・・う〜ん、油っこい・・・
別の意味で歳を感じてしまいました。

そう、無性に食べたくなる時はあるのですが、ちょっと食べると
その油っこさに閉口してしまうのです。
今回もご多分に漏れずそんな感じ。これでしばらくはいいかな。

それにしても、こんなに骨があって食べにくかったかなぁ???

フライドチキン2ピースに加えて、新登場の鶏竜田サンドというのも
食べてみました。これは、まあ、マックでいいかな・・・ってな感じ。


★ランキングサイトに参加していまッス!
1日1回クリックお願いしまッス!!!
人気blogランキングへ




posted by とよ at 21:13| Comment(0) | TrackBack(0) | ダイエット>日々の様子 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

あなたは犬派?猫派?

朝の番組で、猫のブログが大人気!みたいなニュースをやっていました。

動物はみんな可愛らしいのですが(そうでないのもいますがあせあせ(飛び散る汗))、
よく聞かれるのはあなたは犬派犬それとも猫派猫
というのではないでしょうか?

あたしは、その時の気分にもよるし、犬や猫の種類にもよりますが、
概ね猫派です。あの鼻の下からへの字口のラインに魅せられます。

そんな猫派のあなたに・・・こんなページを御照覧あれ。

そらとぶねこ
でぶねこ めんまさん
はっちゃん日記
チワワとトラ猫


★ランキングサイトに参加していまッス!
1日1回クリックお願いしまッス!!!
人気blogランキングへ




posted by とよ at 12:00| Comment(0) | TrackBack(0) | ダイエット>日々の様子 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2008年03月25日

ドライブレコーダー

ドライブレコーダーというものを知っていますか?
フロントにカメラを付けといて、何か衝撃があった前後数十秒間の
映像を記録しておくというものです。

随分と前に知り合いから聞いたことがあって、存在自体は知っていたのですが、
今月のJAFの機関誌に載っていたので読み入っちゃいました。

何の役に立つかというと、そう、事故の証拠映像ですね。

事故にあっちゃうと、その瞬間の記憶なんて吹っ飛んでたり、
責任を相手に押し付けようとしたりで、結構証言が食い違ったりしますし、
最悪死亡事故なんてなっちゃうと死人に口なしってことにもなりえますから、
客観的な証拠映像になります。

以前に話を聞いた時に欲しいなぁとは思ったのですが、何しろ
普及率が低いのでまだまだお高い。タクシーには普及しているみたいですが、
一般車にはまだまだのようなのです。今回掲載されている商品でも
3万円〜5万円と試してみるかっていうにはちと高い。
2万円弱ぐらいだったら考えてみてもいいかもしれんけど。

後は前面のみだとか、偽装とかのセキュリティ面かな。
今の車でもアラウンドビューだとかで前後左右にカメラ付いてるんだから、
それと連携すればいいのにね。

でも、事故は自分で気をつけるだけでは回避できない時もありますからね。
自己防衛なんて社会的にはちょっとさびしい動機ですが、考えておきたいことです。


★ランキングサイトに参加していまッス!
1日1回クリックお願いしまッス!!!
人気blogランキングへ



posted by とよ at 22:12| Comment(0) | TrackBack(0) | ダイエット>日々の様子 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2008年03月24日

初バリウム

健康診断に行ってきました。
場所は刈谷豊田総合病院。読んで字の如く、トヨタ資本の入った
病院のようです。こんな大きな病院で診てもらうのは初めてかも。
普段病院には寄り付かないのでちょっと引き気味あせあせ(飛び散る汗)

身長体重なんかは普通にあるんだけど、特筆すべきは胃透視と書かれた
ご存知バリウムです。巷では様々な噂が飛び交っており、
ちょっとビビッてましたバッド(下向き矢印)

それにしてもさすがのトヨタ方式なのか、効率がいいというか
冷めているというか淡々と進んでいきます。
事前に3枚もの問診表を書いたのですが、健康診断中その中身について
聞かれることはありませんでした。相談できればと書き込んだものも
あったのにねぇむかっ(怒り)

さてさて、ちょっと高めの血圧やちょっと大きめの腹回りを
調子よく測った後、最後の最後にバリウムですよ。
ドキドキしながら、まずは胃を膨らませるためか粉末の炭酸を
口に含み水で流し込む。ゲップを我慢しつつ渡された紙コップ。
手にすると見た目からはありえないほどの質量を感じつつ
恐る恐る口に流し込む・・・と・・・?
なんだ、結構いけるじゃん。なんだろな、これは。
よく健康食品ドリンクで、粉末のを水で溶かして飲むのが
あるじゃないですか。そんな感じかなわーい(嬉しい顔)

お腹もいっぱいになるし、これで栄養とか入れたら
ダイエットドリンクになっちゃったりするんじゃない?

そしてそして、体をくるくると回されている間に段々と
積もり積もったゲップを解き放った瞬間のあの開放感るんるん

結構楽しませてもらいました。
さてさて、結果や如何に。乞うご期待あれ晴れ


★ランキングサイトに参加していまッス!
1日1回クリックお願いしまッス!!!
人気blogランキングへ



posted by とよ at 21:51| Comment(0) | TrackBack(0) | ダイエット>日々の様子 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2008年03月18日

いいとも効果か

今日の笑っていいともでモスバーガーの商品が出ていたようだ。
それを奥さんが見て、案の定、夕飯モスバーガーでいいよ、
とのたまわったのでございます。

いいよ・・・ってのはどうやねんな、、、まあいいけどファーストフード

あたしはどちらかというとマクドナルド派。
モスは確かに美味しいけれど、食べにくいのです。
テリヤキなんて手と口の周りをべとべとにしながらのかぶりつき。
これがちょっとねたらーっ(汗)

それにしても、テリヤキバーガーの元祖はモスだそうで。
あのタレとマヨネーズの組み合わせは見事です。

ちなみに、19時頃にドライブスルーで利用したのですが、
結構並んでて待たされました。これもいいとも効果?


★ランキングサイトに参加していまッス!
1日1回クリックお願いしまッス!!!
人気blogランキングへ



posted by とよ at 23:03| Comment(0) | TrackBack(0) | ダイエット>日々の様子 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2008年03月17日

心配だ

今月末、家の近くに新しくイオンが出来ます。
ぶっちゃけ、大高イオンです。

今朝、理由あって近くの線路沿いの道を通りかかったのですが、
・・・う、うごかん・・・むかっ(怒り)

どうやら従業員の車渋滞のようでした。
オープン前の従業員だけでこの有様。
これで実際のオープンとなった時にはいったいどうなるのやら。

ソフトオープンが今月20日、グランドオープンが25日。
取り敢えず自転車で様子を見に行ってみるかな。

それにしても、ソフトオープンってどういう意味???


★ランキングサイトに参加していまッス!
1日1回クリックお願いしまッス!!!
人気blogランキングへ



posted by とよ at 22:24| Comment(2) | TrackBack(0) | ダイエット>日々の様子 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2008年03月16日

たこ焼き・・・食べすぎ・・・

体重【98.1】kg
体脂【31.1】%
運動【散歩1時間程】

今日も天気良かったですねえ晴れ
午前中に買い物やお洗濯も済ませて、昨日に引き続きちょっとお散歩。
途中、結構有名なうどん屋さんの前を通って、お出汁の香りに引かれて
入ろうとするも、たくさん人が並んでいたので次の機会に。

さて今晩の夕飯は、久しぶりにたこ焼き。
以前、大安売りの時に、お店のポイントかなんかを使って入手した
激安たこ焼きプレートで2人たこ焼きパーティーです。

20080316 たこ焼き 01.jpg

作り始めはぐちゃぐちゃですあせあせ(飛び散る汗)
内容物はいたってシンプル。キャベツ、ネギ、ショウガ、天かす、
たこ焼き粉、そしてタコです。山芋とか入れたりする時もありますが、
今回はなかったのでパス。

しかし、簡単にたこ焼き粉を使ってますが、大阪人たちは粉にも
家庭のこだわりってのがあるんでしょうかね?

20080316 たこ焼き 02.jpg

そして出来上がり。中々旨そうでない?るんるん

それにしても、冬の間はタコがなくてたこ焼きも出来ませんでしたが、
最近になってちょっと出回ってきました。イカとかは冷凍ものがあるのに
冷凍のタコってのはないのね。何でだろ???


★ランキングサイトに参加していまッス!
1日1回クリックお願いしまッス!!!
人気blogランキングへ



posted by とよ at 21:30| Comment(2) | TrackBack(0) | ダイエット>日々の様子 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2008年03月15日

いやいやいや、春ですなぁ〜

昨日は久しぶりの大粒の雨。うってかわって本日はとってもいいお天気。
気温も上がってお出かけ日和です晴れ

そこで、運動不足を実感している今日この頃、奥さんと一緒に
ちょっとお散歩に出てみましたるんるん

このために先週新しくシューズを新調。初使用のためか、開始直後に
足の裏が痛くなり・・・ふらふら
靴を締めすぎたときなんかに痛くなる、土踏まずの反対の外っ側。
わかりますかねぇ、そこが腫れているような感じに。
うぅ、いよいよやばいなぁと感じつつも15分ぐらい歩いていると
だんだんと慣れてきました。よかったよかったわーい(嬉しい顔)

そうこうしているうちに、なにやらピンクい花びらを付けた木が。
おぉ、桜が咲いているじゃあありませんか。まだまだ咲きかけといった
感じですが、もう春なんですねぇ。カメラ持って出りゃ良かったなカメラ

名古屋付近の開花予想は3月26日ぐらい。来週にはもうそこかしこで
咲いてるんでしょうね。
お散歩の気持ちいい季節ですぴかぴか(新しい)


★ランキングサイトに参加していまッス!
1日1回クリックお願いしまッス!!!
人気blogランキングへ



posted by とよ at 15:20| Comment(0) | TrackBack(0) | ダイエット>日々の様子 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2008年03月08日

ちょっとした意識改革?

今月は「のだめカンタービレ」20巻の発売月。
これは奥さんが読んでいるのだが、読んでみると結構面白い。
この作者さん、相当な酒飲みである自分のエピソードを描いた漫画を
出していて、それを奥さんの友人に読ませてもらったことがある。
その時に面白いなぁと思っていたのだが、ここ2、3年でブレイク
してきましたね。

それはそうと、この漫画を買うに当たって、奥さんは何やら
目標を立てたみたい。
なんか、ウォーキングを5キロしたら買ってもいいみたいな。
発売日は13日なので、1日1、2キロ歩いたらってことかな。

ってことで、2人してシューズを買いに行ってきました。
これで少しは体動かすようになればいいんだけどね。



★ランキングサイトに参加していまッス!
1日1回クリックお願いしまッス!!!
人気blogランキングへ



posted by とよ at 21:00| Comment(0) | TrackBack(0) | ダイエット>日々の様子 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2008年03月03日

きつかった

3月1日、2日とスキー旅行に行ってきました。
今回は知り合いを集めてのツアーなのですが、友達の友達とかが
いっぱい参加してくれて、総勢29名だったかな。

これならと、主催者さんが観光バスを借り切り〜の、
安いプランを見つけてくれ〜ので至れり尽くせりでした。
感謝感謝ですわーい(嬉しい顔)

それはそうと、行き先は白馬のサンアルピナ。ここは3つのスキー場が
くっついていて、共通リフト券であれば自由に行き来できるのです。
そこでガンガンスキーヤーにくっついて端から端まで行ってきたのですが、
なんといっても体力が持たなかった。あたしはスノーボードなのですが、
もう2、3ターンぐらいすると足が痛くなってくるのですふらふら

おまけにスキー場間の連結路が平坦、登りなんてとこもあって、
スノーボードにとっては辛いこの上ありません。
それでもいつもならスピード付けて突き抜けたりできるのですが、
今回は足が持たない・・・
そして何でもないところで転んでさらに体力を削ってしまうたらーっ(汗)

まあこんだけ体重が増えちゃうと足にかかる負担も相当なもんに
なるでしょうしね。

というわけで、やっぱりダイエットかぁ。
危機感はことあるごとに感じるんだけどその後がなぁ・・・



★ランキングサイトに参加していまッス!
1日1回クリックお願いしまッス!!!
人気blogランキングへ



posted by とよ at 21:00| Comment(0) | TrackBack(0) | ダイエット>日々の様子 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2008年02月16日

今年もMISIAのコンサート

体重【98.1】kg
体脂【31.1】%
運動【なし】

毎年この時期になるとやってくるMISIAのコンサート。
今年も行ってまいりましたカラオケ

今回は前から8列目。席は端の方でしたが思ったほどよく見えました。
MISIA本人はもちろんのこと、脇のダンサーの方も見ててかっこいい。
自然と体ものってきまするんるん

MISIAは小柄な体なのにどこからあれだけの声が出るのか。
あれだけ声出せたら気持ちいいだろうな〜なんて思ってしまいます。
そしてペコリとしたお辞儀がまた可愛いらしいのです揺れるハート

新しいアルバムからの選曲がメインなのですが、昔の曲ももちろん
披露してくれました。ちょっとうれしかったのは、それほどメジャーでは
ないのですが、あたしの一番好きな「飛び方を忘れた小さな鳥」を
歌ってくれたこと。じっくりと聴きいってしまいました音楽

途中盛り上がる所でテープがパーンと撒かれるのですが、
やるな!と感心したのは、そのテープにおみくじが書かれていたこと。
これならちょっとした特別感から持ち帰る人もいるだろうし、
そうした人が多かったら後の掃除も随分と楽だろうしね。

そしておなじみの「INTO THE LIGHT」で最高潮に。
あたしも周りも踊り猛りますわーい(嬉しい顔)

MISIAはメディアでの露出が少ないせいか、外見がどんなだか
よく知らない人が多いのでしょうかね?
友人談によるとどんな顔なのかよく分からないと言っていました。
確かにそうなのかなぁ・・・

次はおそらく夏頃に行われる星空のライブシリーズ。
ちょっとクラシックライクな感じかな。
また奥さんを連れ出して行くことになるでしょう。
今から楽しみですイベント


★ランキングサイトに参加していまッス!
1日1回クリックお願いしまッス!!!
人気blogランキングへ



posted by とよ at 23:00| Comment(0) | TrackBack(0) | ダイエット>日々の様子 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2008年02月09日

大雪なり

東海地方は降雪が少ないのです。
それでも年に1、2回は数センチ積もる雪が降ります。
今日がまさにその日雪

本日予定していた用事が、この雪で先送り。昼ぐらいに帰宅して
のんびりしていたのですが、庭先に積もった雪が余りにも未開拓で
綺麗だったのでちょっと外に。足跡をつけてるうちに、もやもやと
雪だるま製作に取り掛かっていましたるんるん

雪だるま・・・作るのってこんなに難しかったっけ???
転がしているうちに雪はつくのですがすぐに崩れてきます。
加えて裸足にスリッパの上、手袋もせずに素手での着手。
当然、そのうち冷たさを通り越して痛くなってきますふらふら

もう無理・・・となってきた段階で出来ているのは、30センチ程度の
雪だまが3つだけ。しかも玉か???と疑問視するほどがたがた。
一応3つ重ねておきましたが、結局は外を荒らしただけのような気がたらーっ(汗)

それでも雪を見慣れていない地の人にとっては特別な日。
はしゃぎたくなるのはあたしだけでしょうか・・・


★ランキングサイトに参加していまッス!
1日1回クリックお願いしまッス!!!
人気blogランキングへ




posted by とよ at 16:44| Comment(0) | TrackBack(0) | ダイエット>日々の様子 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

広告


この広告は60日以上更新がないブログに表示がされております。

以下のいずれかの方法で非表示にすることが可能です。

・記事の投稿、編集をおこなう
・マイブログの【設定】 > 【広告設定】 より、「60日間更新が無い場合」 の 「広告を表示しない」にチェックを入れて保存する。


×

この広告は1年以上新しい記事の投稿がないブログに表示されております。